عندما تشعر بالضيقة ماذا تفعل....؟؟!!

8 ردود [اخر رد]
User offline. Last seen 5 سنة 51 اسبوع ago. Offline
مشترك منذ تاريخ: 13/03/2008

....كلنا معرضون للمواقف في هذه الحياة

هناك أشياء تفرحنا ... وهناك أشياء تزعجنا ...

وهناك أشياء نتمنى أن تحصل .. وأشياء نتمى أن لا تحصل..

ولكن أصعب موقف هو عندما يكون الإنسان في شدة ضيقه ولا يجد من يؤازره ويقف بجانبه..

كل إنسان على هذه الحياة يحب أن يجد أشخاصاً يسألون عنه وقت ضيقع وحزنه

وعند الإختلاء بالنفس يتمنى كل فرد منا أمنية حتى تذهب ما في مكنونه من ضيق..

وسؤالي لكم في تلك الحالة ماذا تتمنوا أن تفعلوا؟؟؟
- تتمنى أن تصرخ بأعلى صوتك حتى يستمع إلى صرختك كل الكون!!

- أم تتمنى أن ترتمي على صدر حنون يضمك بشدة وبقوة وتبكي تبكي حتى يزول ما بك من ضيق!!

-أم تتمنى أن تذهب بعيداً عن الناس لاترى أحداً ولا أحد يراك!!!

- أم أنك تتمنى أن تلكم وتضرب أحداً وبكل ما أوتيت من قوة وتقوم بتمزيق الأشياء بعنف وشدة حتى تشعر بالراحة..

- أم أنك تتمنى أن تذهب إلى البحر وتنظر اليه ملياً ملياً حتى تزول ضيقتك..

صف لنا حالتك وأخرج مافي قلبك .......؟؟!!

مشترك منذ تاريخ: 06/01/2006

ببَساطة أتجاهل هذا الإحساس أو الشعور ....

تعود الأمور بسرعة إلى مجراها :P

صورة  rojava's
User offline. Last seen 10 سنة 4 اسبوع ago. Offline
مشترك منذ تاريخ: 26/08/2006

عندما أشعربضيق ماألجأ إلى العزف ....آلتي تلك التي تكوّنت صداقة عميقة بيننا ...أفشي لها أسراري وهي أيضاً ....

نتجادل ...نتعارك ....نتبادل الإتهامات ....بالنهاية نصل إلى قمّة الحالة ....

إن كنت حزيناً ...يترجم لي هذا الحزن إلى لحن يلامس قلبي ..... وإن كنت فرحاً يشاطرني فرحتي ...وهكذا ...أجد من يشاركني همومي .....

لإنه لم يبقى في هذه الدنيا آدمياً واحداً يفهم الآخر ....فلا داعي للبحث عنم ....الكل أصبح يريد من يسأل عنه ويداريه دون أنا يبادر هو بذلك.....

شكراً لك عزيزتي rokanbelal....متميزة دائماً بمواضيعك....

رغم تعاستنا مازلنا نملك إبتسامة تخفي آلامنا..جراح قلوبنا..تشّرد أرواحنا..
 http://www.facebook.com/hesen.rojava

User offline. Last seen 16 سنة 28 اسبوع ago. Offline
مشترك منذ تاريخ: 20/02/2008

عندما تتوالى الصدمات تتزايد الأمراض والعثرات
وقد قالوا لنا منذ أن كنا صغارا : طنش تعش تنتعش
فظننا انهم يضحكون علينا
ولكن أحيانا أرى أنه الدواء الشافي للصدور

تجاهل المشكلة لمدة مؤقتة توقف ردود الغضب التي نندم عليها , دائما , بعد أن نهدأ

User offline. Last seen 16 سنة 11 اسبوع ago. Offline
مشترك منذ تاريخ: 01/08/2008

بصراحة.
ببقى لحالي و بشرب قهوة وبعدين اشغل حالي بشي تاني

User offline. Last seen 13 سنة 39 اسبوع ago. Offline
مشترك منذ تاريخ: 06/05/2006

لا ملجأ لي غير الله عز وجل هو الذي يفرج عن الكرب والهموم الحمدالله

شكرا لك على الموضوع rokanbelal :idea:

مشترك منذ تاريخ: 17/12/2008

عندما أشعر بالضيق أو الحزن
أحاول اسعاد من حولي فذلك يسعدني
فأن لم استطع أحاول أن أقوم بعمل إيجابي كالكتابة مثلا

يرافق ذلك تسليم لرب العالمين وتفكر فيما اذا كنت قد أديت ما علي أم قصرت وتحليل للموضوع وأسبابه والبدء بالتخطيط للمرحلة القادمة

صورة  جانوو's
User offline. Last seen 11 سنة 28 اسبوع ago. Offline
مشترك منذ تاريخ: 11/08/2007

لا شيء سوء التوكل على الله ..وافوض امري لله ...لانه هو الله وحده القادر ان يبدل الحزن والغم ..بالفرح والسرور .

ولكني مرة فشيت خلقي بالأكل ..ما لقيت حدا افش خلقي فيه :wink: .

ولكن بشكل عام عندما يضيق خلقي احن الى صدر امي ولمسة امي وحنان امي.

واتمنى ان تكون حياتكم كلها فرح وسرور ..

اترككم برعاية الله وحفظه.

ـــــــــــــــ

بسم الله الرحمن الرحيم "و من يتق الله يجعل له مخرجاً ويرزقه من حيث لا يحتسب" صدق الله العظيم.

User offline. Last seen 15 سنة 32 اسبوع ago. Offline
مشترك منذ تاريخ: 29/11/2006

[B]في هذه الحالة هناك احتمالان ...
إما أن أتحدث لأحد الأصدقاء ... والأقرب في هذه الحالة أمي يعني أصدقائي ممكن أن يتفهموا حالتي ويحاولون مساندتي أما أمي فتحمل كل المشكلة لا فقط تساندني
و أحيانا إذا لم أستطع الحديث ألجأ للرقص والرقص الصاخب تماما موسيقا بصوت عالي وإيقاع سريع حتى تنتهي الشحنة أو على أقل تقدير تتخفف وهذا ايضا يزيح همي
ثم اصل لدرجة استطيع فيها الكتابة مع ركوة من القهوة هنا يكون الانفعال قد اختار الورقة بديلا عن نفسي فتنتهي المشكلة .. !
وبكل الأحوال فترة انفعالي المركزة لا تتجاوز المشكلة ب ساعة وفترة انفعالي المخففة بعد ذلك قد لا تتجاوز اليوم

.........................................................
أشكرك عزيزتي [b]rokanbelal,
موضوع مميز

..............................................................jinda[/B][/B]